2023年8月例会のご案内
例会テーマ 心を整える 〜いつでも平常心のマインドを〜
例会主旨 現代では、社会人の50%以上がストレスを抱えていると言われており、特に経営者やリーダー層はその重圧がさらに強いと 思われます。ストレスが原因で社員との距離が生じ、相談や意見のしにくい環境になっている可能性はありませんか?経営者やリーダーはいつでも誰にでもストレスなく平常心で接することが必要だと思います。
そこで、今例会では、感涙療法士としてメディア等で幅広く活躍されている涙活事務局の吉田英史氏を講師にお招きし、ストレス解消法の中でも現在注目を浴びている涙活についてご講演いただきます。ストレスが人に与える影響や、なぜ涙がストレス解消に効果的なのかについて学びます。また実際に涙活を体験することでストレス軽減の効果を実感していただける例会となります。
涙活を一つのストレス解消法として学ぶことで、社員が相談や意見をしやすい関係性を築きましょう。今回の例会が社内コミュニケーションを活性化させ、社員の幸福度につながる働きやすい環境作りの一助となれば幸いです。
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